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お酒の力を借りないと眠る事もできません。　　　

不安、責任感、神経質な心の病をアルコールで消毒する日々・・・・ストレス社会であるがゆえに、こんなものに頼ってしまう今のご時世・・・

やはり人生はいい加減に生きた方がいいのかもしれない・・・。
最近そう思えるようになりました。　　　

　秋の足音がコツコツと近づいています。　次の僕の敵は食欲になりそうです。

今日はここでカミングアウトをしたいと思います。　

実は僕、ウエイト・ＭＡＸが、１０８キロ　でした。　すなわち　デブ　でした。

ヤバかったです。　
全身は脂肪で覆われ、冬になっても寒さを感じなかった。　

またご飯を食べているだけで、汗がジワジワよく出てきました。
まるで　デブタレ　のようだった。　

階段で２回に上がるだけでも息が切れるし・・・・トイレで、も用してお尻を拭くにもお腹が邪魔をしてて・・・・本当に何をやるにも億劫な日々でした。

これではいかんと、ここからダイエットをしょうと自分の体をイジメました。　　　
水泳　マラソンなどなど・・・・　するとだ　　１年で１６キロ痩せました。

そして仕事場はとても熱く、そこでもどんどんウェイトが減って今では７３キロになりました。



僕のセミ・ヌードです。　　

イヤッ　　そんなに見ないで・・・・　

これは１年前の写真です・・・・今度は筋肉をつける為にジム通いでもしょうかな。　

そうそうなんであんなに太ったかって、それは彼女との別れでした。　
食べる事でイヤな事を消し去ろうとしていたのかもしれない。

辛い体験でした。　・・・・次から暴食には気をつけます。　反省　反省　

↓　お願い入れて・・・・。　

　

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